スポーツの準備体操で前屈をしたときに太もも裏が突っ張って痛くなりませんか？

太もも裏が張るということは、柔軟性に乏しいということなので、ケガを誘発してしまう心配があります。

だからと言って地道に柔軟体操を繰り返しても、いつから柔らかくなるのか分かりません。

そんな時は、ルフレ整体院で坐骨の調整を受けてみて下さい。

驚く結果が待っていますよ。