あなたは座る時に足を組みますか？

もし足を組まないと座れない方は、組んだ時に上になっている方の足がおそらく長くなっています。

これには理由があって、上になっている側の骨盤（腸骨）が下がってしまっている可能性が高いからです。

「足が長くなるならいいかも」と思った方が居るかもしれませんがこの現象だけでも腰痛を引き起こすことになったりします。

その上立った時の姿勢が、片方の腰だけ前に出ているようになり捻れの状態になったりもします。

このように見た目にも腰痛にも悪影響のあるクセをやめていくことが重要な意味を持ちます。

もうすでに体の不調を抱えている方には、痛みで動けなくなる前に不調を軽減する無痛整体をお勧めします。

まずは仕事にも遊びにも全力が出せる状態にしていきましょう。

当院では動けなくなる不調をダムに例えて決壊状態だと考えています。

決壊を繰り返すとダム自体が破損の危機に見舞われます。

破損というと半身不随のような事になるのかもしれません。

そもそも不調のキッカケとなった出来事が特にない場合がほとんどだと思います。

そうなるとキッカケは日常生活が原因だと考えるのが自然でしょう。

これもダムに例えると日常生活での不調の原因となるクセが、ダムに流れ込んでくる川の土砂だと思います。

この土砂が徐々にダムの水深を浅くしていき、決壊しやすい状態にしていくのです。

この土砂をダムから掻き出して水深を深くする役目が無痛整体なのです。

ただ、一度でも無痛整体を受けたらもう一生大丈夫なのではありません。

日常生活でまた土砂がダムに貯まっていくのです。

当院の無痛整体は痛みを取り除いた後も、一生再発させないメンテナンスにも力を入れています。

ではどれ位の施術が必要か？

今では知らない方が居ないくらい有名なライザップのCMがありますよね。

あの画面の中に何か月でこの成果なのかが書かれています。

まずは２～３か月掛かって無痛整体で整えた骨を支える筋肉に変化してもらい、骨格を正常な位置でキープできるお体になっていくのです。

当院では３か月を一括りにして、症状を診ながら一週間後や二週間後というように通院して頂き、徐々に期間を空けていきながら３か月間無痛整体をやっていきます。

また、できるだけ早く筋肉に正しい状態になって欲しい方には「アイソメトリックトレーニング」という軽い筋トレの紹介も致します。

ネット検索すると色々な種類の「アイソメトリックトレーニング」が出てきます。

無痛整体で痛みが無くなってからもメンテナンスで再発防止に努めます。

メンテナンスでは２か月に一度の頻度で無痛整体を繰り返して、再発を防止します。

あまり期間を空け過ぎるとダムに土砂が貯まっていくように、体への負担も貯まっていき、痛みへと繋がっていきます。

思わぬハプニング（事故など）で痛みが再発してしまいましたら、また痛みを取り除くカリキュラムを始めていきますので安心です。

ライザップと違って、当院ではリバウンド防止が苦しくないのです。

不調が無い状態が持続できるようになりましたら、何がしたいですか？というか何を我慢していましたか？

当院ではそんな我慢を解放できるお手伝いをさせてもらいます。

但し以下の項目に当てはまる方は施術を受けられるよりも病院での受診をお勧めいたします。

〇頭痛：いつもと違うか、５０歳以上で初めての頭痛
（片頭痛含む）

※くも膜下出血

・いつからの頭痛かがわかる
・今までにない頭痛
・夜間に痛む
・楽しんでる時でも抜け出したくなる

※脳腫瘍

・日が経つにつれて痛みが増す
・痛い期間が長い
・夜間に痛みが酷くなる

※脳出血

・突然日中に痛みが起こる
・吐き気や嘔吐がある
・普段から高血圧である

※髄膜炎

・頭痛と発熱が同時にくる
・解熱後に頭痛が残っている　

〇肩こり（肩痛）

※内臓疾患による関連痛

・肩が痛くても動かせる
・制限なく動かせる
・どんな体勢でも痛みがある
・痛みが増悪している

※心筋梗塞

・両肩に痛みがある
・心臓から半径３０ｃｍ内に痛みがある（背中含む）
・冷汗が出る

〇腰痛

５０歳以上は癌、２０歳未満は脊髄疾患の疑いがあります。

・説明のつかない体重減少。・痛みのせいで眠れない。
・一か月以上痛みが取れない。
・整体施術を受けても痛みが変わらない。
・数か月で痛みが徐々に増えている。

これらの項目に数多く当てはまる方は要注意です。

そうでない方はぜひ当院での施術を受けてみられて、経過を楽しんで下さい。

きっとあなたの希望に近付いていけるはずですので、全力であなたのサポートを致します。

あなた専用の整体院がある方が痛みが無く幸せになれるのって素敵だと思います。